Goodmood over zichzelf
Hallo allemaal,
Ik ben Anna en 28 jaar. Ik heb een zoontje van 9 maanden en ben onlangs getrouwd met mijn allerliefste man. Van de week heb ik de trouwfoto's onder m'n ogen gekregen en nee ze liegen er niet om... Wat zie ik er afschuwelijk uit... (Anderen denken er gelukkig anders over.)
Ik heb in de loop der jaren een afslankboekje bij gehouden voor mezelf... Dit deed me van't weekend niet veel goeds toen ik het doorlas. Omdat ik in 2007 al wou afvallen(70 kilo) en ik tot 2011 alleen maar ben g
Ik ben Anna en 28 jaar. Ik heb een zoontje van 9 maanden en ben onlangs getrouwd met mijn allerliefste man. Van de week heb ik de trouwfoto's onder m'n ogen gekregen en nee ze liegen er niet om... Wat zie ik er afschuwelijk uit... (Anderen denken er gelukkig anders over.)
Ik heb in de loop der jaren een afslankboekje bij gehouden voor mezelf... Dit deed me van't weekend niet veel goeds toen ik het doorlas. Omdat ik in 2007 al wou afvallen(70 kilo) en ik tot 2011 alleen maar ben gegroeid(86 kilo)...
Nu is er bij mij definitief een knop omgegaan.Ik wil mijn woorden omzetten in daden! Mijn overgewicht aanpakken, met gezonder eten en meer bewegen!
We zijn net verhuisd naar een iets groter huis en dit leek mij nu ook een mooie aangelegenheid om er eindelijk eens iets aan te doen. Nieuwe ronde, nieuwe kansen! En deze wil ik met beide handen aangrijpen omdat ik er nu (in mijn eigen ogen) er echt niet meer uitzie!(Ook al vind mijn man me nog steeds aantrekkelijk)
Dus we gaan vandaag nog starten met het scarsdale dieet! Want een snelle start is wel zo fijn, vooral omdat ik het vannacht in tranen heb besloten dat er wel snel iets moet veranderen in mijn situatie en levenstijl.
Dus voor elke mijlpaal een kleine traktatie!!!
Naar schoonheidspecialist!
Weekendje weg!
Nog eens naar schoonheidsspecialist!
Nieuwe kleding halen!En dan...
Fotoshoot samen met mijn man en zoontje!Ik heb alleen wel 1 probleempje, ik ben nogal een Emo-eter... Dit heeft er ook de laatste paar jaren voor gezorgd dat ik bij alles eet... Vrolijk, gezellig of verveeld of eenzaam, verdrietig of boos, ik eet... Als je nog tips hebt om dit te doorbreken dan zijn die zeer welkom!
Liefs Anna
PS Scarsdale is verwijdert en heeft ruimte gemaakt voor Cambridge!!!
Laatste dagboekbericht
Tsja... had zonet heel verhaal getypt isieweg....
Maar in ieder geval het ging ongeveer zo 
(Verkorte versie!)
Het had zo mooi moeten zijn - 20 kilo... Maar het hield helaas bij -3 kilo al op... goede planning, goed idee alleen wat een slecht einde... Hopelijk zijn er meer mensen die daar last van hebben?!?!?
Maar het is niet allemaal slecht geweest! Want er komt weer een kleine aan!!! Ben nu bijna 20 weken zwanger dus dat is wel weer erg leuk! Dus nu is niet het streven van we gaan afvallen totdat we een ons wegen maar gewoon beetje gezonder eten, ietsje minder chips, snoepjes, chocolade en alles wat nog meer lekker is! Gewoon toegeven aan mijn vreemde eet gewoontes (Weet niet of ik die heb maar het zal wel!) En gewoon lekker genieten. Want ja kan er nu gewoon beter van genieten, dan dat ik weer zit te stressen dat ik dik wordt! Maar het is wel het streven om niet meer dan 12 kilo te gaan groeien want dat kun je dan redelijk snel weer kwijt raken (volgens de geleerden...). Maar we zul
Maar in ieder geval het ging ongeveer zo
(Verkorte versie!)Het had zo mooi moeten zijn - 20 kilo... Maar het hield helaas bij -3 kilo al op... goede planning, goed idee alleen wat een slecht einde... Hopelijk zijn er meer mensen die daar last van hebben?!?!?
Maar het is niet allemaal slecht geweest! Want er komt weer een kleine aan!!! Ben nu bijna 20 weken zwanger dus dat is wel weer erg leuk! Dus nu is niet het streven van we gaan afvallen totdat we een ons wegen maar gewoon beetje gezonder eten, ietsje minder chips, snoepjes, chocolade en alles wat nog meer lekker is! Gewoon toegeven aan mijn vreemde eet gewoontes (Weet niet of ik die heb maar het zal wel!) En gewoon lekker genieten. Want ja kan er nu gewoon beter van genieten, dan dat ik weer zit te stressen dat ik dik wordt! Maar het is wel het streven om niet meer dan 12 kilo te gaan groeien want dat kun je dan redelijk snel weer kwijt raken (volgens de geleerden...). Maar we zullen zien!
Dus het afvallen staat nu op een erg laag pitje en dan proberen we het na de bevalling wel weer eens! Dan nog even een paar maanden rustig aan en dan gaan we goed bezig! Wel ben ik ondertussen nog steeds bij de diëtist onder behandeling! Dat heb ik wel gewoon zo door laten gaan ook voor 2012 alleen dan wat op een lager pitje, en voor wat andere informatie!
